🍠马铃薯蒸菜食谱做法,美味又营养!
马铃薯作为一种常见的食材,在我国有着广泛的消费群体,就为大家带来一道美味又营养的马铃薯蒸菜食谱,快来看看吧!🌟
🍠【食材】
- 马铃薯 2个
- 胡萝卜 1根
- 青红椒 适量
- 葱 1根
- 姜 1片
- 蒜 2瓣
- 酱油 1大勺
- 香油 1小勺
- 盐 适量
- 鸡精 适量
🍠【做法】
- 马铃薯去皮,切成薄片,胡萝卜、青红椒切丝,葱切段,姜蒜切片备用。🥔🥕🔵
- 将切好的马铃薯片放入蒸锅中,隔水蒸10分钟。🌶️
- 另起锅,加入少许油,放入姜蒜炒香。🍳
- 加入胡萝卜丝、青红椒丝翻炒均匀。🥕🔵
- 加入蒸好的马铃薯片,翻炒均匀。🥔
- 加入酱油、香油、盐、鸡精调味,翻炒均匀。🍲
- 最后撒上葱段,翻炒均匀即可。🌿
🍠【小贴士】
- 马铃薯切片时,可以用水冲洗一下,去除多余的淀粉,这样蒸出来的菜更加鲜嫩。🍽️
- 蒸马铃薯的时间不宜过长,以免蒸烂。🕒
- 翻炒马铃薯时,火不宜太大,以免烧焦。🔥
这道马铃薯蒸菜食谱简单易学,营养丰富,是一道家常美味佳肴,快动手试试吧!🎉🍽️



