荷叶蒸白饭,是一道极具地方特色的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,就让我来为大家详细介绍荷叶蒸白饭的家常做法,让大家在家也能轻松享受这道美味佳肴🍲!
🌿【材料准备】
- 新鲜荷叶:2-3张
- 大米:500克
- 盐:适量
- 花生油:适量
- 葱花:适量
- 酱油:适量
🌿【制作步骤】
- 将新鲜荷叶洗净,放入开水中焯水,捞出后沥干水分,备用。
- 大米用清水冲洗干净,浸泡30分钟,捞出沥干水分。
- 在锅中加入适量花生油,放入葱花炒香,然后加入浸泡好的大米,翻炒均匀。
- 加入适量盐、酱油调味,翻炒均匀后,待大米熟透,盛出备用。
- 取一张荷叶,铺在蒸盘上,将炒好的大米均匀铺在荷叶上。
- 将另一张荷叶覆盖在上面,用绳子将荷叶紧紧扎住,防止蒸汽泄漏。
- 将荷叶白饭放入蒸锅中,大火蒸20分钟,至熟透即可。
🌿【小贴士】
- 荷叶蒸白饭的口感与新鲜程度密切相关,建议选择新鲜荷叶。
- 荷叶焯水可去除杂质,使蒸出的白饭更加清香。
- 蒸白饭时,火候不宜过大,以免米饭过于焦糊。
- 荷叶白饭可搭配各种菜肴,如红烧肉、清蒸鱼等,美味可口。
荷叶蒸白饭,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的菜品,快动手试试吧,让家人品尝到这道美味的家常菜,享受健康生活🍃🍚!


