🍎🍗🔥【苹果烤鸡蒸烤箱做法】🔥🍗🍎
亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道既健康又美味的佳肴——苹果烤鸡,这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或节日宴请,下面,就让我们一起走进厨房,学习如何用蒸烤箱制作这道美味的苹果烤++!
🍎🍗【准备材料】🍗🍎
- 鸡胸肉1块(约500克)
- 苹果1个(中等大小)
- 橄榄油适量
- 盐适量
- 黑胡椒粉适量
- 蒜末适量
- 香草适量
- 生抽适量
- 蜂蜜适量
🍎🍗【制作步骤】🍗🍎
1️⃣ 鸡胸肉处理:将鸡胸肉洗净,用厨房纸巾吸干水分,切成块状,备用。
2️⃣ 腌制鸡肉:在鸡胸肉块中加入蒜末、盐、黑胡椒粉、生抽、蜂蜜和橄榄油,搅拌均匀,腌制20分钟。
3️⃣ 苹果处理:将苹果洗净,去皮去核,切成块状,备用。
4️⃣ 蒸烤箱预热:将蒸烤箱预热至200摄氏度。
5️⃣ 装盘:将腌制好的鸡胸肉块和苹果块放入蒸烤箱专用烤盘中,摆放在烤盘上。
6️⃣ 烤制:将烤盘放入蒸烤箱中,烤制约30分钟,期间可翻面一次,使鸡肉两面均匀受热。
7️⃣ 出炉:待鸡肉熟透,苹果变软,即可出炉。
🍎🍗【美味分享】🍗🍎
烤好的苹果烤鸡香气扑鼻,鸡肉鲜嫩多汁,苹果的甜味与鸡肉的鲜美完美结合,让人回味无穷,这道菜不仅适合搭配米饭,还可以作为开胃菜,为您的餐桌增添一抹亮色。
赶快动手尝试一下这道美味的苹果烤++!相信在您的巧手下,这道菜一定会成为家人朋友们的最爱!🎉🎉🎉
🍎🍗【小贴士】🍗🍎
- 腌制鸡肉时,可以根据个人口味调整调料的用量。
- 烤制过程中,注意观察鸡肉和苹果的变化,以免烤焦。
- 使用蒸烤箱制作这道菜,可以更好地保留食材的营养成分。
祝大家烹饪愉快,美食享用!🍽️🍽️🍽️

