🌽【家常美食】蒸甜玉米,简单美味,营养满分!
在这个快节奏的生活中,偶尔为自己准备一顿简单又美味的家常菜,无疑是一种享受,就让我们来一起学习如何制作一道色香味俱全的蒸甜玉米吧!🍽️
🌽【食材准备】
- 甜玉米2根
- 清水适量
- 盐适量
- 芝麻少许(可选)
🌽【制作步骤】1️⃣ 将甜玉米清洗干净,去掉玉米须,保留玉米须的部分,这样可以使玉米更加香甜。2️⃣ 将玉米切成两半,这样方便蒸煮,也能让玉米的香甜更容易渗透到每一粒中。3️⃣ 在锅中加入适量的清水,水量以能没过玉米为准。4️⃣ 将切好的玉米放入锅中,大火烧开后,转中小火蒸煮约10分钟,具体时间根据玉米的大小和新鲜程度适当调整。5️⃣ 蒸煮过程中,可以在玉米上撒上适量的盐,这样能增加玉米的口感。6️⃣ 等到玉米蒸煮至熟透,用筷子轻轻一插就能穿过玉米粒,即可关火。7️⃣ 将蒸好的玉米取出,撒上少许芝麻增加香气(这一步可选)。
🌽【小贴士】
- 选择新鲜的甜玉米,这样蒸出来的玉米才会更加香甜。
- 蒸煮时间不宜过长,以免玉米过于软烂,失去口感。
- 可以根据个人口味调整盐的用量。
🌽【美食分享】蒸甜玉米不仅简单易做,而且营养丰富,富含膳食纤维、维生素和矿物质,非常适合全家老少食用,在炎炎夏日,来上一根蒸甜玉米,既能补充能量,又能消暑解渴,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!👩🍳👨🍳
通过以上步骤,一道美味的蒸甜玉米就完成了!快去试试吧,让你的餐桌也变得丰富多彩!🎉🎊


