🐟鲫鱼炖蛋,美味又营养,学会蒸法,让你成为烹饪高手!
鲫鱼炖蛋是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,就让我来为大家分享如何蒸出美味的鲫鱼炖蛋,让你在家也能轻松做出这道佳肴!
🌟食材准备:
- 鲫鱼1条(约500克)
- 鸡蛋2个
- 姜片、葱段适量
- 食用油、盐、生抽、料酒适量
🌟制作步骤:
- 鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净,用料酒、姜片腌制10分钟。
- 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,打散备用。
- 锅中加水烧开,放入腌制好的鲫鱼,用中火蒸5分钟。
- 蒸鱼的同时,将打散的鸡蛋液倒入另一个碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
- 鱼蒸至5分钟后,将蒸鱼的原汤倒入鸡蛋液中,继续搅拌均匀。
- 将混合好的鸡蛋液倒入蒸好的鲫鱼上,撒上葱段。
- 再次将锅中的水烧开,放入装有鲫鱼炖蛋的蒸盘,用中火蒸10分钟即可。
🌟小贴士:
- 鲫鱼腌制时,加入姜片和料酒可以去除鱼腥味。
- 蒸鱼时,火不宜太大,以免鱼皮破裂。
- 蒸蛋液时,要确保鲫鱼已经蒸至半熟,以免蒸不熟。
- 蒸蛋液时,加入蒸鱼的原汤可以使鸡蛋更加鲜嫩。
🌟鲫鱼炖蛋是一道简单易学的家常菜,只需掌握好蒸的火候和技巧,就能做出美味的鲫鱼炖蛋,快动手试试吧,让你的家人和朋友都赞不绝口!🎉🎉🎉


