🥯孩子蒸什么馒头好吃?来试试这些创意食谱吧!
馒头,作为我国传统的面食之一,不仅口感软糯,而且营养丰富,对于孩子们来说,蒸馒头更是再适合不过的美食了,孩子蒸什么馒头好吃呢?下面就来为大家分享一些创意馒头食谱,让孩子们爱不释手!
🍖1. 肉末蒸馒头
准备材料:面粉、猪肉末、葱姜蒜末、生抽、老抽、盐、鸡精、香油、酵母粉。
制作步骤:
- 面粉加入酵母粉,倒入适量温水,揉成光滑面团,发酵至两倍大。
- 热锅凉油,加入葱姜蒜末爆香,放入猪肉末炒至变色,加入生抽、老抽、盐、鸡精调味。
- 发好的面团搓成长条,分割成小剂子,擀成圆片,包入适量肉末。
- 蒸锅加水烧开,将包好的馒头放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。
🍓2. 果蔬馒头
准备材料:面粉、胡萝卜、菠菜、酵母粉、白糖。
制作步骤:
- 胡萝卜、菠菜分别洗净,切成细末。
- 面粉加入酵母粉、白糖,倒入适量温水,揉成光滑面团,发酵至两倍大。
- 将胡萝卜末、菠菜末混合均匀,包入面团中,揉成圆形。
- 蒸锅加水烧开,将做好的馒头放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。
🍵3. 芝麻蒸馒头
准备材料:面粉、酵母粉、白糖、黑芝麻。
制作步骤:
- 面粉加入酵母粉、白糖,倒入适量温水,揉成光滑面团,发酵至两倍大。
- 将面团搓成长条,分割成小剂子,擀成圆片,撒上黑芝麻。
- 蒸锅加水烧开,将做好的馒头放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。
🍵4. 花生酱蒸馒头
准备材料:面粉、花生酱、酵母粉、白糖。
制作步骤:
- 面粉加入酵母粉、白糖,倒入适量温水,揉成光滑面团,发酵至两倍大。
- 将面团搓成长条,分割成小剂子,擀成圆片,涂上花生酱。
- 蒸锅加水烧开,将做好的馒头放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。
这些创意馒头食谱不仅美味,而且富有营养,非常适合孩子们的口味,快动手试试吧,让孩子们的餐桌上多一份美味与健康!😊🍲🍴



