🍗【怎样做蒸鸡给小孩吃？】营养美味又健康
随着孩子年龄的增长，饮食营养的搭配显得尤为重要，蒸鸡作为一道营养丰富、美味可口的菜肴，不仅适合大人食用，也特别适合小孩，怎样做蒸鸡给小孩吃呢？下面,我们就来详细介绍一下。
🌟食材准备：
- 鸡肉：500克
- 姜：1小块
- 葱：2根
- 蒸鱼豉油：适量
- 盐：适量
- 香油：适量
🌟制作步骤：
- 将鸡肉清洗干净，切成小块，放入碗中，加入适量的盐,腌制10分钟。
- 姜切片,葱切段备用。
- 将腌制好的鸡肉放入蒸盘中,摆成自己喜欢的形状。
- 在鸡肉上放上姜片和葱段，盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上扎几个孔,防止蒸汽泄漏。
- 锅中加水烧开，将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
- 蒸好的鸡肉取出，倒掉多余的汤汁，撒上适量的蒸鱼豉油和香油,搅拌均匀即可。
🌟小贴士：
- 蒸鸡时，鸡肉的厚度不宜太厚,以免影响蒸煮时间。
- 调味料可根据个人口味适量增减,以保持菜肴的原汁原味。
- 蒸好的鸡肉不宜放置时间过长,以免影响口感。
通过以上步骤，一道营养美味的蒸鸡就完成了，这道菜色香味俱佳，不仅能够满足小孩的味蕾，还能为他们的成长提供丰富的营养，快动手为家人做一道美味的蒸++！🎉🍗👪
