🍫香菇板栗蒸鸡肉🍗，美味又营养,可以放心吃哦！
亲爱的朋友们，今天我要给大家分享一道美味又营养的菜品——香菇板栗蒸鸡肉🍫🍗，这道菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，非常适合家人朋友聚餐时享用，香菇板栗蒸鸡肉可以吃吗？当然可以啦！就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作过程和营养价值吧！
🍫香菇板栗蒸鸡肉的制作方法：
准备食材：鸡肉、香菇、板栗、葱、姜、料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉等。
鸡肉洗净切块，用料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉腌制10分钟。
香菇泡发后洗净，切成小块；板栗去皮,切成两半。
将腌制好的鸡肉放入蒸盘中,上面铺上香菇和板栗。
蒸锅加水烧开，放入蒸盘,大火蒸约20分钟。
蒸好后，撒上葱花,淋上少许热油即可。
🍗香菇板栗蒸鸡肉的营养价值：
鸡肉：鸡肉富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，具有滋补身体、增强免疫力的作用。
香菇：香菇含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，具有降血压、降血脂、抗肿瘤等功效。
板栗：板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，具有补肾壮腰、强筋骨的作用。
葱花：葱花具有增香、提味的作用,还能促进食欲。
香菇板栗蒸鸡肉是一道美味又营养的菜品，不仅适合家人朋友聚餐，还可以作为家常菜常备，大家在享受美食的同时，还能补充身体所需的营养，何乐而不为呢？🎉🎉🎉
提醒大家，在烹饪过程中，要注意火候和食材的搭配，以确保菜品的美味和营养，希望大家都能享受到这道美味的香菇板栗蒸鸡肉！🍫🍗🍲
