🍌🥚🥛香蕉蛋奶,美味又营养,蒸着吃更健康!
香蕉蛋奶,听起来是不是觉得既美味又营养呢?😋香蕉蛋奶不仅可以喝,还可以蒸着吃哦!下面,就让我来给大家介绍一下香蕉蛋奶的蒸制方法和食用方式吧!
🍌香蕉蛋奶的蒸制方法:
- 准备材料:香蕉一根、鸡蛋一个、牛奶100ml、白糖适量。
- 将香蕉去皮,切成小块备用。
- 鸡蛋打入碗中,加入牛奶和白糖,搅拌均匀。
- 将香蕉块放入搅拌好的蛋奶中,轻轻搅拌均匀。
- 将混合好的香蕉蛋奶倒入蒸碗中,放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。
🥚🥛香蕉蛋奶的食用方式:
- 蒸好的香蕉蛋奶,待其稍微冷却后,即可食用。
- 可以直接吃,也可以加入一些水果粒或者蜂蜜,增加口感和营养。
- 也可以将蒸好的香蕉蛋奶倒入杯子中,当作早餐或者下午茶享用。
香蕉蛋奶蒸着吃的好处:
- 蒸制过程中,香蕉蛋奶的营养成分更容易被人体吸收。
- 蒸过的香蕉蛋奶口感更加细腻,味道更佳。
- 蒸制过程简单,适合忙碌的上班族和懒人。
香蕉蛋奶不仅美味可口,而且营养丰富,蒸着吃更是健康又方便,快来试试这款美味的香蕉蛋奶吧!😊🍌🥚🥛


