苜蓿菜团子怎么蒸好吃🍲
苜蓿菜团子,作为一种传统的中式小吃,不仅口感鲜美,而且营养丰富,想要蒸出一锅美味可口的苜蓿菜团子,以下这几个步骤你一定要掌握哦!👍
我们要准备好新鲜的苜蓿菜,苜蓿菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,对身体健康大有裨益,将苜蓿菜洗净,焯水后捞出,沥干水分备用。🌱
我们要准备面团,取适量的面粉,加入适量的温水,揉成光滑的面团,面团不宜太硬,以免蒸出来的团子口感不佳,揉好的面团盖上湿布,醒发20分钟。🍝
将焯水后的苜蓿菜切碎,加入适量的盐、鸡精、五香粉等调料,搅拌均匀,将醒发好的面团揉成长条,切成小剂子,将苜蓿菜馅包裹在面团中,捏紧封口。🥢
准备蒸锅,在蒸锅底部铺上一层纱布,将包好的苜蓿菜团子摆放在纱布上,注意留出一定的间隔,以免团子蒸好后粘连在一起。🍲
将蒸锅加水烧开,放入苜蓿菜团子,大火蒸15-20分钟,待团子熟透,表面呈金黄色时,即可关火,取出团子,稍微晾凉后即可食用。🌞
蒸苜蓿菜团子的关键在于火候的控制,火候太大,团子容易蒸烂;火候太小,团子不易熟透,在蒸制过程中,要时刻注意火候,确保团子熟透且口感鲜美。🔥
为了增加团子的口感,你还可以在团子表面刷上一层食用油,这样蒸出来的团子更加光亮诱人。🌟
苜蓿菜团子蒸起来简单易学,美味可口,赶快动手试试吧,相信你一定能做出一锅色香味俱全的苜蓿菜团子!🎉

