🐟【蒸烤箱蒸龙趸鱼】做法，美味与健康同行！
龙趸鱼,又称石斑鱼，肉质鲜美，营养丰富，是餐桌上的佳肴，就教大家如何用蒸烤箱制作一道美味的蒸龙趸鱼，简单易学，快来试试吧！👩🍳
🔥【材料准备】
- 龙趸鱼一条（约500克）
- 姜片适量
- 葱段适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 蒜末适量
- 花椒粉适量
- 香菜适量（装饰用）
🔥【制作步骤】
- 将龙趸鱼清洗干净,用厨房纸巾吸干水分，然后在鱼身上划几刀，便于入味。
- 在鱼身上均匀涂抹适量的盐,腌制10分钟。
- 将腌制好的鱼放入蒸烤箱中,鱼肚朝上，摆放整齐。
- 在鱼身上铺上姜片和葱段,增加风味。
- 预热蒸烤箱至100℃，将鱼放入，蒸制15分钟。
- 蒸制过程中,可以准备调味料：将蒜末、花椒粉、酱油混合均匀，备用。
- 蒸制完成后,将鱼取出，撒上香菜装饰。
- 将调好的调味料均匀地淋在鱼身上,即可享用。
🔥【小贴士】
- 蒸制时间根据鱼的大小和烤箱功率调整,以鱼熟透且肉质鲜嫩为宜。
- 调味料可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒。
- 蒸鱼时,不要过度翻动，以免破坏鱼肉的完整性。
🍽️【成品展示】一道色香味俱全的蒸龙趸鱼就完成了！鱼肉鲜嫩，汤汁浓郁，搭配米饭，美味可口，快动手试试吧，让你的家人朋友都大饱口福！🎉🥘
通过蒸烤箱蒸制龙趸鱼,不仅保留了鱼肉的原汁原味，还减少了油脂的摄入，是一道健康美味的佳肴，赶快学起来，为家人朋友带来一份温馨的美食吧！👨👩👧👦🌟
