🍠红薯新吃法,蒸好的红薯做美食的做法大揭秘!
红薯,又称地瓜、甘薯,是我国传统的健康食材,红薯含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,具有很好的保健作用,就让我们一起来看看蒸好的红薯如何变身美食吧!🌟
🍠红薯新吃法一:红薯糯米糍
- 将蒸好的红薯去皮,捣成泥状。
- 在红薯泥中加入适量的糯米粉,揉成面团。
- 将面团搓成小球,再裹上一层花生碎。
- 烤箱预热至180℃,将红薯糯米糍放入烤箱烤15分钟,即可食用。
🍠红薯新吃法二:红薯饼
- 将蒸好的红薯去皮,捣成泥状。
- 在红薯泥中加入适量的面粉、白糖和鸡蛋,揉成面团。
- 将面团分成小块,搓成小球,再压成饼状。
- 平底锅预热,将红薯饼放入锅中,两面煎至金黄即可。
🍠红薯新吃法三:红薯粥
- 将蒸好的红薯去皮,切成小块。
- 将红薯块与大米一起放入锅中,加入适量的清水。
- 开大火煮沸后,转小火慢炖至红薯软烂,即可食用。
🍠红薯新吃法四:红薯糖水
- 将蒸好的红薯去皮,切成小块。
- 在锅中加入适量的清水,放入红薯块,大火煮沸。
- 加入适量的红糖,煮至红薯软烂,即可食用。
🍠红薯新吃法五:红薯炒肉片
- 将蒸好的红薯去皮,切成小块。
- 将猪肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟。
- 热锅凉油,将腌制好的肉片放入锅中翻炒至变色。
- 加入红薯块,继续翻炒均匀,加入适量的盐、生抽调味,即可出锅。
蒸好的红薯做美食,不仅美味可口,而且营养丰富,赶快动手试试这些红薯新吃法吧!🎉


