客家蒸茄子蒜蓉做法 🍅🌶️
茄子是客家菜中常见的一种食材,以其鲜嫩多汁而受到人们的喜爱,就让我来为大家介绍一道经典的客家蒸茄子蒜蓉做法,简单易学,美味可口,快来一起动手试试吧!👩🍳
【食材准备】
- 茄子 2根
- 大蒜 4瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 蒜蓉辣椒酱 适量(可选)
【制作步骤】
将茄子洗净,切成段或者条状,根据个人喜好而定,茄子切好后,放入淡盐水中浸泡一会儿,可以去除一些涩味。🍅
将大蒜剥皮,切成蒜末,如果喜欢辣味,可以准备一些蒜蓉辣椒酱备用。🌶️
将浸泡好的茄子段捞出,沥干水分,摆放在蒸盘上。🍅
热锅凉油,油热后放入蒜末,用小火慢慢炒出香味,这里可以根据个人口味调整蒜末的量,喜欢蒜味浓一些的话,可以多放一些。🌶️
蒜末炒至金黄色后,加入适量的盐和生抽调味,翻炒均匀,如果喜欢蒜蓉辣椒酱的口感,这时候可以加入适量的蒜蓉辣椒酱,翻炒均匀。
将炒好的蒜末均匀地撒在茄子段上。🍅
开大火,将蒸锅中的水烧开后,放入茄子盘,蒸大约10分钟左右,直到茄子变软即可,具体时间根据茄子的大小和蒸锅的火力来调整。
蒸好的茄子蒜蓉,香气扑鼻,口感鲜嫩,取出后,撒上一些葱花点缀一下,既美观又增加风味。🌿
【小贴士】
- 茄子在蒸制过程中,不宜蒸太久,以免过于软烂,影响口感。
- 蒜蓉可以根据个人口味调整,喜欢蒜味重的话,可以适当增加蒜末的量。
- 蒸茄子时,可以加入一些生抽,增加风味。
一道美味的客家蒸茄子蒜蓉就完成了,简单几步,就能享受到客家菜的独特风味,快快动手试试吧!🎉


