蒸地瓜早餐做法大全🍠🌅
早晨的第一缕阳光透过窗帘,唤醒了新的一天。🌞在这个美好的时刻,来一份热腾腾的地瓜早餐,不仅美味,还能给你带来满满的幸福感。🎉就让我为大家分享几种蒸地瓜早餐的做法,让你在家也能轻松享受到地瓜的美味。
🍠一、经典蒸地瓜
🌟材料:
- 地瓜若干
- 清水适量
🌟步骤:
- 地瓜洗净,用刀在表面划几个小口子,方便蒸熟。
- 将地瓜放入蒸锅中,加入适量清水。
- 大火蒸制20-25分钟,直至地瓜熟透。
- 蒸熟的地瓜取出,稍微放凉后即可食用。
🍠二、香甜地瓜粥
🌟材料:
- 地瓜1个
- 糯米50克
- 清水适量
🌟步骤:
- 地瓜去皮切块,糯米洗净。
- 将地瓜和糯米放入锅中,加入适量清水。
- 大火煮开后转小火,煮至地瓜和糯米都熟透。
- 撒上少许白糖,搅拌均匀即可。
🍠三、地瓜芝麻球
🌟材料:
- 地瓜1个
- 白糖适量
- 黑芝麻适量
🌟步骤:
- 地瓜蒸熟,去皮压成泥。
- 地瓜泥中加入适量白糖,揉成小球状。
- 将地瓜球滚上黑芝麻,使其表面均匀裹上芝麻。
- 放入烤箱,中层,上下火150℃,烤制10分钟即可。
🍠四、地瓜炖蛋
🌟材料:
- 地瓜1个
- 鸡蛋2个
- 白糖适量
🌟步骤:
- 地瓜蒸熟,去皮切块。
- 鸡蛋打散,加入白糖搅拌均匀。
- 将地瓜块放入碗中,倒入鸡蛋液,使其没过地瓜。
- 蒸锅加水烧开,将装有地瓜和鸡蛋液的碗放入蒸锅中,中火蒸10分钟即可。
🎉以上就是几种地瓜早餐的做法,简单易学,营养丰富,快来试试吧,让你的早晨从一份美味的蒸地瓜早餐开始!🍽️🍠🌅


