宝宝南瓜蒸牛肉做法

宝宝南瓜蒸牛肉做法🍕🍖

宝宝的食物选择一直是家长们关注的焦点，既要营养均衡，又要美味可口，就为大家介绍一款简单又营养的宝宝辅食——南瓜蒸牛肉🍤，这道菜不仅色泽诱人，而且口感细腻,非常适合宝宝食用。

🌟食材准备：

• 牛肉 50克
• 南瓜 50克
• 生姜 少许
• 食盐 少许
• 香油 少许

🌟制作步骤：

1️⃣ 牛肉洗净，切成薄片，用少许盐和生姜腌制10分钟,让肉质更加鲜嫩。

2️⃣ 南瓜去皮去籽，切成薄片,放入盘中。

3️⃣ 将腌制好的牛肉铺在南瓜片上,注意不要重叠。

4️⃣ 在牛肉和南瓜上撒上少许盐和香油,增加风味。

5️⃣ 将处理好的牛肉南瓜片放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。

6️⃣ 蒸至牛肉熟透，南瓜变软,即可出锅。

🌟小贴士：

• 牛肉要选择新鲜的部位，如牛里脊,肉质较为细嫩。
• 蒸制时间根据宝宝月龄和牛肉厚度适当调整。
• 蒸好的牛肉南瓜片可以直接给宝宝食用，也可以搭配米粉、面条等主食。

🍖南瓜蒸牛肉不仅富含蛋白质、维生素和矿物质，而且易于消化吸收，非常适合宝宝生长发育的需求，家长们不妨试试这道美味的南瓜蒸牛肉，为宝宝的健康成长助力！🌱🌈