🍍菠萝蒸米饭,家庭轻松做,美味又营养!
在炎炎夏日,来一碗清甜可口的菠萝蒸米饭,不仅能解暑,还能给家人带来满满的幸福感,就让我们一起走进厨房,轻松学会这道美味又营养的家庭菜肴——菠萝蒸米饭!
🍍【材料准备】
- 菠萝1个
- 大米200克
- 红椒适量
- 胡萝卜适量
- 香菇适量
- 葱花适量
- 盐适量
- 食用油适量
🍍【制作步骤】1️⃣ 将菠萝洗净,切成小块,取出菠萝肉备用,菠萝皮留作蒸米饭的容器。2️⃣ 大米洗净,浸泡30分钟,使其吸足水分。3️⃣ 红椒、胡萝卜、香菇洗净,切成小丁,备用。4️⃣ 将浸泡好的大米和切好的蔬菜丁放入菠萝皮中,撒上适量的盐。5️⃣ 在菠萝皮上淋上少许食用油,撒上葱花,封好口。6️⃣ 将菠萝皮放入蒸锅中,大火蒸约30分钟,直至米饭熟透。
🍍【小贴士】
- 菠萝皮的选择要厚实,以免在蒸的过程中破裂。
- 大米浸泡时间不宜过长,以免影响口感。
- 蔬菜可以根据个人口味选择,如玉米粒、豌豆等。
🍍【美味分享】蒸好的菠萝米饭,金黄诱人,香气扑鼻,菠萝的清甜与米饭的软糯完美结合,每一口都让人回味无穷,这道菜肴富含多种维生素和矿物质,营养丰富,是夏日家庭餐桌上的佳品。
就让我们一起动手,为家人制作一份美味的菠萝蒸米饭吧!🎉🍍🍚



