🍚 蒸糯米绿豆糕的做法窍门,美味与健康双丰收!
在炎炎夏日,一份清凉甜蜜的绿豆糕无疑是解暑良方,而蒸糯米绿豆糕,更是传统糕点的经典之作,就让我来为大家分享蒸糯米绿豆糕的做法窍门,让你轻松在家制作出美味又健康的绿豆糕!🌿
🌟 【材料准备】
- 糯米:500克
- 绿豆:200克
- 红糖:适量
- 植物油:适量
- 桂花:少许(可选)
🌟 【制作步骤】
- 绿豆提前浸泡4小时,然后放入锅中煮至熟透,捞出备用。🌱
- 糯米洗净后,浸泡2小时,捞出沥干水分。🍚
- 将煮熟的绿豆和糯米放入搅拌机中,加入适量的红糖和植物油,搅拌成细腻的糊状。🍵
- 取一个蒸盘,铺上一层保鲜膜,将绿豆糯米糊倒入盘中,用勺子压平。🍴
- 在糯米糊上撒上少许桂花,增加香气(可选)。🌼
- 将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约30分钟,直到糯米糕熟透。🔥
- 蒸好的糯米糕取出,稍微冷却后,切成小块即可享用。🍴
🌟 【做法窍门】
- 绿豆要提前浸泡,这样更容易煮烂,口感更佳。🌱
- 糯米浸泡时间不宜过长,以免蒸煮时过于粘稠。🍚
- 搅拌糯米糊时,要尽量搅拌至细腻,这样口感更滑嫩。🍵
- 蒸糯米糕时,火候不宜过大,以免糯米糕表面开裂。🔥
- 切块时,可以借助牙签辅助,避免糯米糕粘手。🍴
🌟 【健康小贴士】绿豆具有清热解毒、消暑利尿的功效,而糯米则具有补中益气、健脾养胃的作用,蒸糯米绿豆糕不仅美味,还能为身体带来诸多益处。🍃
你学会蒸糯米绿豆糕的做法窍门了吗?快动手试试吧,让这份清凉甜蜜的绿豆糕陪伴你度过炎炎夏日!🌞🍭



