家常菜🍲四川蒸菜做法🍲,美味又健康,快学起来吧!
🌶️四川蒸菜作为一道具有独特风味的家常菜,不仅美味可口,而且制作简单,营养丰富,就为大家分享几种经典的四川蒸菜做法,让我们一起动手,享受美食的乐趣吧!
🍲一、蒸鱼🐟
食材:新鲜草鱼一条、葱姜蒜、料酒、生抽、豆瓣酱、蒸鱼豉油、香菜。
步骤:
- 草鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成片状。
- 在鱼片中加入适量的料酒、生抽、豆瓣酱、葱姜蒜,腌制10分钟。
- 将腌制好的鱼片摆放在盘中,撒上香菜。
- 上锅蒸8-10分钟,取出后淋上蒸鱼豉油即可。
🍲二、蒸鸡胸肉🍗
食材:鸡胸肉、葱姜蒜、料酒、生抽、豆瓣酱、蒸鱼豉油、香菜。
步骤:
- 鸡胸肉洗净,切成薄片。
- 在鸡片中加入适量的料酒、生抽、豆瓣酱、葱姜蒜,腌制10分钟。
- 将腌制好的鸡片摆放在盘中,撒上香菜。
- 上锅蒸10-15分钟,取出后淋上蒸鱼豉油即可。
🍲三、蒸蛋🥚
食材:鸡蛋、葱姜蒜、生抽、蒸鱼豉油、香菜。
步骤:
- 鸡蛋打散,加入适量的盐、生抽、葱姜蒜,搅拌均匀。
- 将搅拌好的蛋液倒入盘中,撒上香菜。
- 上锅蒸8-10分钟,取出后淋上蒸鱼豉油即可。
🍲四、蒸茄子🍆
食材:茄子、葱姜蒜、生抽、蒸鱼豉油、香菜。
步骤:
- 茄子洗净,切成片状。
- 在茄片中加入适量的盐、生抽、葱姜蒜,腌制10分钟。
- 将腌制好的茄子摆放在盘中,撒上香菜。
- 上锅蒸10-15分钟,取出后淋上蒸鱼豉油即可。
🍲这些四川蒸菜做法简单易学,既保留了食材的原汁原味,又具有四川菜的麻辣特色,快快动手尝试吧,让你的餐桌也充满四川风味!🌶️🍲🎉



