🍲 宝宝馒头做法及蒸箱蒸制时间详解 🍳
亲爱的家长们,为了让宝宝们享受到美味又健康的食物,今天就来给大家分享一款简单易学的宝宝馒头做法,以及如何在蒸箱中正确蒸制的时间。🥰
🥯 宝宝馒头做法:
准备材料:中筋面粉300克,温水150毫升,酵母3克,白糖10克(可选,可增加馒头的甜味)。
和面:将酵母放入温水中溶解,加入白糖(如果使用),然后将面粉倒入盆中,倒入酵母水,用手揉成光滑的面团。
发酵:将面团放入碗中,覆盖保鲜膜,放置在温暖处发酵至原来的两倍大,这个过程大约需要1-2小时,具体时间根据室内温度而定。
分割:发酵好的面团取出,轻轻按压排气,然后分割成大小均匀的小面团。
整形:将小面团搓成圆形,轻轻按扁,制成馒头的形状。
二次发酵:将做好的馒头放入蒸笼中,再次进行二次发酵,大约需要20-30分钟。
🍳 蒸箱蒸制时间:
预热:打开蒸箱,预热至100℃左右。
蒸制:将二次发酵好的馒头放入蒸箱,大火蒸制15-20分钟。
焖蒸:蒸好后,不要立即打开蒸箱盖,让馒头在蒸箱中焖蒸5分钟,这样可以让馒头更加松软。
🎉 注意事项:
- 发酵过程中,面团不要过度发酵,否则蒸出来的馒头会发酸。
- 蒸制时,确保蒸箱内没有水滴,以免影响馒头口感。
- 馒头蒸熟后,要等其自然冷却后再给宝宝食用,以免烫伤。
通过以上步骤,相信家长们都能轻松制作出美味的宝宝馒头,快动手试试吧,让宝宝们享受健康又美味的每一餐!🌟🍲👶



