🍈【蒸烤箱蒸南瓜】简单美味,营养满分！
南瓜，这种金黄色的美味果实，不仅口感绵软，而且富含多种维生素和矿物质，是秋季养生的佳品，就教大家如何用蒸烤箱蒸南瓜，简单几步,就能做出营养满分的美味佳肴！
🌟【准备材料】
- 南瓜 1个（约500克）
- 清水 适量
- 盐 少许
🌟【蒸烤箱蒸南瓜步骤】1️⃣ 南瓜洗净，用刮刀或勺子将南瓜的皮刮掉，切成约2厘米厚的片状。2️⃣ 取一个蒸盘，将南瓜片整齐地码放在蒸盘上。3️⃣ 在蒸盘上撒上少许盐，增加风味。4️⃣ 将蒸盘放入蒸烤箱中，加入适量清水。5️⃣ 调节蒸烤箱至蒸模式，设置时间为20分钟。6️⃣ 时间到后，打开蒸烤箱门，用夹子取出蒸盘,小心不要烫手。
🌟【小贴士】
- 南瓜切片时，可以适当留一些南瓜肉,这样蒸出来的南瓜更加软糯。
- 蒸南瓜时，水量不宜过多,以免水蒸气过多影响南瓜的口感。
- 蒸好的南瓜可以直接食用，也可以搭配蜂蜜、酸奶等调味品,风味更佳。
🍲【美味分享】蒸烤箱蒸南瓜不仅简单易做，而且保留了南瓜的原汁原味，营养不流失，蒸出来的南瓜口感软糯，甜而不腻，非常适合老人、小孩和减肥人士食用，快来试试吧,让你的餐桌多一份健康与美味！
🎉【用蒸烤箱蒸南瓜，简单几步，轻松搞定！不仅方便快捷，还能保留食材的营养，赶快动手尝试吧，让南瓜成为你餐桌上的常客！🍈🍲🎉
