🍠木薯块茎蒸椰奶——热带风情的健康甜品🌴
在炎炎夏日,来一份清甜可口的木薯块茎蒸椰奶,不仅能解暑降温,还能为你的味蕾带来一场热带风情的盛宴,下面,就让我们一起动手,制作这款健康又美味的甜品吧!🎉
🌿【材料准备】
- 木薯块茎:500克
- 椰奶:500毫升
- 红糖:适量
- 清水:适量
- 蜜红豆:适量(可选)
🌿【制作步骤】1️⃣ 将木薯块茎洗净,去皮,切成小块,备用。2️⃣ 在锅中加入适量清水,放入木薯块茎,大火煮沸后转小火,煮至木薯块茎变软,大约需要15-20分钟。3️⃣ 将煮好的木薯块茎捞出,放入蒸锅中,用中火蒸约10分钟,使其更加软糯。4️⃣ 另起锅,倒入椰奶,加入适量的红糖,小火慢慢加热至红糖完全溶解。5️⃣ 将蒸好的木薯块茎放入碗中,倒入加热好的椰奶,搅拌均匀。6️⃣ 如有需要,可以加入一些蜜红豆,增加口感和营养。7️⃣ 将木薯块茎蒸椰奶放入冰箱冷藏一段时间,口感更佳。
🌿【小贴士】
- 木薯块茎在蒸制过程中,可以适当调整火力,确保木薯块茎蒸至软糯。
- 椰奶加热时,注意不要煮沸,以免影响口感。
- 如有条件,可以选用新鲜椰奶,口感更佳。
🍠木薯块茎蒸椰奶,不仅是一道美味的甜品,更是健康养生的佳品,在享受美味的同时,还能补充身体所需的营养,快来试试这款热带风情的甜品吧!🌴🍾



