🍎🥚🍋苹果鸡蛋红枣蒸甜品,简单美味,快来试试吧!
在这个快节奏的生活中,我们总是渴望一份简单又美味的甜品来舒缓一下紧张的心情,就为大家介绍一款简单易做、营养丰富的甜品——苹果鸡蛋红枣蒸甜品。🍎🥚🍋
🍎准备好以下食材:
- 苹果1个
- 鸡蛋2个
- 红枣10颗
- 糖适量(可根据个人口味调整)
🥚我们开始制作这道甜品:
- 苹果洗净,切成小块,去核备用。
- 红枣洗净,去核备用。
- 鸡蛋打入碗中,加入适量糖,用筷子搅拌均匀至糖融化。
- 将苹果块和红枣放入碗中,倒入鸡蛋液,使苹果块和红枣均匀裹上蛋液。
- 将装有苹果、红枣和鸡蛋液的碗放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
🍋待时间到,关火,取出蒸好的苹果鸡蛋红枣甜品,稍微晾凉后即可食用。
🍎🥚🍋这款甜品不仅口感丰富,而且营养价值高,苹果富含果胶、维生素C等,具有美容养颜、润肠通便的功效;鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质等,有助于增强体质;红枣则具有补血安神、养颜美容的作用。
制作过程简单易学,只需将食材放入碗中,蒸煮即可,赶快动手试试吧,相信你会爱上这道美味又营养的苹果鸡蛋红枣蒸甜品!🎉🎉🎉
🍎🥚🍋在忙碌的生活中,给自己一份关爱,享受这份简单又美味的甜品,让心情愉悦起来吧!🌈🌈🌈



