🍳【隔水炖蒸炖鸡蛋的做法】🍳
鸡蛋,作为我们日常生活中常见的食材,营养丰富,做法多样,就给大家分享一种简单又美味的隔水炖蒸炖鸡蛋的做法,让你在家也能享受到这道美味的佳肴。
🌟【材料准备】🌟
- 鸡蛋 2个
- 清水 适量
- 盐 少许
- 食用油 少许
🌟【制作步骤】🌟
1️⃣鸡蛋处理:将鸡蛋洗净,轻轻敲碎鸡蛋壳的一端,让蛋黄和蛋白稍微流出一些,但不要全部流出。
2️⃣隔水炖锅准备:准备一个隔水炖锅,将适量的清水倒入锅中,水量以能没过鸡蛋为宜。
3️⃣鸡蛋摆盘:将敲碎鸡蛋壳的鸡蛋放入炖锅中,确保鸡蛋悬浮在水中,不要接触锅底。
4️⃣调味:在鸡蛋上撒上少许盐和食用油,这样可以让鸡蛋更加鲜嫩。
5️⃣炖煮:将隔水炖锅的盖子盖上,开大火将水烧开后转小火,保持水微沸状态,炖煮大约15-20分钟。
6️⃣出锅:炖煮完成后,小心地将鸡蛋取出,放在盘子中,即可享用。
🌟【小贴士】🌟
- 使用隔水炖蒸炖鸡蛋,可以让鸡蛋更加鲜嫩,同时也能保持鸡蛋的营养成分。
- 炖煮时间可以根据个人口味调整,喜欢蛋黄更加嫩滑的可以适当缩短时间。
- 炖鸡蛋时,水不宜过多,以免鸡蛋沉底,影响口感。
🍴【享用时刻】🍴隔水炖蒸炖鸡蛋,简单易做,口感鲜美,营养丰富,无论是早餐还是晚餐,都是一道不错的选择,快来试试这道美味的鸡蛋做法吧!🥚🍳🎉



