🐟鳗鱼蒸干菜,美味可口的家常菜!
🍲 鳗鱼蒸干菜是一道非常受欢迎的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下如何制作这道美味的鳗鱼蒸干菜吧!
🌿 准备食材:
- 鳗鱼一条(约500克)
- 干菜适量(如白菜、萝卜干等)
- 葱、姜、蒜适量
- 豆豉、辣椒适量
- 食用油、生抽、料酒、盐、糖、胡椒粉适量
🌟 制作步骤:
- 鳗鱼处理干净,切成段,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
- 干菜提前用清水泡发,洗净,沥干水分。
- 葱、姜、蒜切成末,豆豉、辣椒切成小丁。
- 锅中放入适量食用油,加热后放入葱姜蒜末、豆豉、辣椒炒香。
- 将炒香的调料倒入干菜中,翻炒均匀,让干菜充分吸收调料的味道。
- 将腌制好的鳗鱼段放入锅中,与干菜一起翻炒,使鳗鱼均匀裹上调料。
- 加入适量生抽、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。
- 将炒好的鳗鱼干菜放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
- 蒸好后,撒上葱花,淋上热油,即可享用。
🍲 小贴士:
- 鳗鱼在腌制时,可以加入一些料酒,去腥增香。
- 干菜在炒制过程中,要翻炒均匀,让每一片干菜都充分吸收调料的味道。
- 蒸制时间不宜过长,以免鳗鱼变得过于干硬。
🎉 这样一道美味的鳗鱼蒸干菜就完成了!🎉 鳗鱼肉质鲜嫩,干菜香脆可口,两者搭配,口感丰富,营养均衡,赶快动手试试吧,保证让你爱不释手!🌟🍲🐟



