🍳 鸡蛋蒸毛须鱼:家常美味,简单易做!
毛须鱼,又称银鱼,肉质细嫩,营养丰富,搭配鸡蛋一起蒸制,更是美味可口,下面,就让我来为大家分享如何将鸡蛋蒸毛须鱼做得既简单又好吃吧!👩🍳
🍳 准备食材:
- 毛须鱼 300克
- 鸡蛋 2个
- 盐 适量
- 葱花 适量
- 食用油 适量
🍳 制作步骤:
处理毛须鱼:将毛须鱼清洗干净,去除内脏和杂质,然后用厨房纸巾吸干水分。🐟
腌制毛须鱼:在鱼身上撒上适量的盐,腌制10分钟左右,让盐分渗透进鱼肉中。🍲
打鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。🥚
摆放毛须鱼:将腌制好的毛须鱼摆放在蒸盘上,鱼身尽量铺开,这样蒸出来的鱼会更加鲜嫩。🐟
倒入蛋液:将打散的鸡蛋液均匀地倒入鱼身上,注意不要让蛋液流到鱼下面,以免影响蒸制效果。🥚
撒上葱花:在鱼和蛋液的表面撒上葱花,增加风味。🌿
蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约10分钟,直到鱼熟透,蛋液凝固。🔥
出锅:将蒸好的鸡蛋蒸毛须鱼取出,撒上少许食用油,增加光泽和口感。🍳
享用:待油热后,将热油均匀地浇在鱼上,听到“滋滋”的响声,即可享用这道美味的鸡蛋蒸毛须鱼了!🍽️
📝 小贴士:
- 蒸鱼时,注意火候,不宜蒸制时间过长,以免鱼肉变老。
- 鱼肉不宜腌制时间过长,以免影响口感。
- 撒上葱花和热油是提升这道菜风味的关键步骤,不要省略哦!
鸡蛋蒸毛须鱼,简单易做,营养丰富,是一道非常适合家庭日常的美食,快动手试试吧,保证让你爱不释口!🌟



