🍚紫菜蒸米饭做法大全,美味营养两不误!
紫菜蒸米饭,一道简单又美味的家常菜,不仅口感独特,而且营养丰富,下面,就让我为大家带来紫菜蒸米饭的做法大全,让你轻松在家享受美食!
🌿【材料准备】
- 大米 1杯
- 紫菜 适量
- 盐 适量
- 花生油 适量
- 香葱 适量
- 蒸笼或蒸锅
🌿【制作步骤】1️⃣ 将大米洗净,用清水浸泡30分钟,使其吸足水分。2️⃣ 将紫菜洗净,切成小块备用。3️⃣ 将泡好的大米沥干水分,放入蒸笼或蒸锅中。4️⃣ 在大米上均匀撒上紫菜块,撒上适量的盐。5️⃣ 在蒸笼底部滴几滴花生油,防止米饭粘锅。6️⃣ 大火将水烧开后,放入蒸笼,蒸约20分钟。7️⃣ 蒸至米饭熟透,撒上切碎的香葱,即可出锅。
🌿【小贴士】
- 紫菜蒸米饭的紫菜可以根据个人口味选择,有干紫菜和鲜紫菜两种。
- 如果喜欢口感更丰富,可以在紫菜上加入虾仁、香菇等食材。
- 蒸米饭时,注意火候,避免米饭蒸得太烂或太硬。
🍲【美味分享】紫菜蒸米饭不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,非常适合早餐或晚餐食用,搭配一碗清淡的汤,营养更均衡哦!
赶快动手试试这道紫菜蒸米饭吧,保证让你爱不释手!🥰



