橙子加蜂蜜怎么蒸着吃呢？🍊🍯
橙子加蜂蜜蒸着吃，不仅美味，而且营养丰富，具有很好的养生功效,下面就来教大家如何制作这道美味的橙子蜂蜜蒸品。
🍊【准备材料】
- 新鲜橙子2个
- 蜂蜜适量
- 清水适量
🍊【制作步骤】
- 将橙子洗净，用刀在橙子顶部切一个小口,以便于倒出橙汁。
- 用筷子轻轻戳破橙子皮，让橙汁流出,然后将橙子放入蒸锅中。
- 在橙子中加入适量的蜂蜜,蜂蜜的量可以根据个人口味调整。
- 在蒸锅中加入适量清水,水量以没过橙子为宜。
- 盖上锅盖，大火烧开后转小火蒸15-20分钟。
- 蒸至橙子皮变得软糯,用筷子可以轻松插入即可。
🍊【注意事项】
- 选择新鲜的橙子，橙子越新鲜,口感和营养越丰富。
- 蜂蜜的选择也很重要，最好选择有机蜂蜜,这样更健康。
- 蒸橙子时，注意火候，避免蒸过头,否则橙子会过于软烂。
🍊【养生功效】
- 橙子富含维生素C，具有很好的抗氧化作用,可以帮助提高免疫力。
- 蜂蜜具有润肺止咳、养颜美容的功效，两者结合，对于缓解喉咙不适、改善皮肤状况都有很好的帮助。
🍊【食用方法】蒸好的橙子蜂蜜可以直接食用，也可以将橙肉连同蜂蜜一起吃掉,这样更能充分吸收橙子和蜂蜜的营养。
橙子加蜂蜜蒸着吃，简单又美味，不妨试试这道养生佳品吧！🍊🍯
