👶婴儿蒸糕无酵母怎么蒸好吃🍞
在宝宝的成长过程中,饮食的搭配至关重要,而蒸糕作为一种营养丰富、易于消化的食品,深受妈妈们的喜爱,很多妈妈担心传统蒸糕中添加的酵母对宝宝不好,无酵母的婴儿蒸糕应该如何制作呢?下面,就让我来为大家揭晓这个谜题吧!🔍
🍳【准备材料】
- 中筋面粉:200克
- 玉米淀粉:50克
- 红枣:适量
- 红糖:适量
- 清水:适量
- 蔓越莓干:适量(可选)
🍳【制作步骤】
- 将红枣洗净,去核,切成小块备用。
- 将中筋面粉和玉米淀粉混合,过筛,倒入适量的清水,边倒边搅拌,直至形成无颗粒的面糊。
- 将面糊倒入蒸锅中,放入红枣块和蔓越莓干(如有),用中火蒸约20分钟。
- 蒸至糕体表面光滑,颜色呈淡黄色,即可出锅。
- 待糕体稍微冷却后,切成小块,即可食用。
🍳【小贴士】
- 红枣具有补血安神的作用,非常适合宝宝食用。
- 红糖具有补中益气、暖胃的作用,但不宜过量,以免宝宝摄入过多糖分。
- 蔓越莓干富含维生素C和抗氧化物质,有助于增强宝宝免疫力。
- 蒸糕时,火候不宜过大,以免糕体表面焦糊,影响口感。
🎉【无酵母的婴儿蒸糕制作简单,营养丰富,口感软糯,非常适合宝宝食用,妈妈们可以根据宝宝的口味,适当调整食材和调味品,希望这篇教程能帮助到各位妈妈,为宝宝制作出美味又健康的蒸糕!🎉👶🍞


