🌿韭菜馅蒸着好吃煮着好吃🌿
在我国,韭菜馅是一种非常受欢迎的食材,无论是蒸着吃还是煮着吃,都让人回味无穷。😋下面,就让我为大家详细介绍一下韭菜馅的美味之处吧!
🌿韭菜馅的原料:新鲜韭菜、猪肉、虾仁、鸡蛋、生抽、老抽、盐、胡椒粉、葱姜等。
🌿制作步骤:
韭菜洗净切碎,用开水焯一下,捞出沥干水分,备用。
猪肉切成细末,虾仁切成小块,葱姜切成末。
热锅凉油,将葱姜爆香,放入猪肉末和虾仁,炒至变色。
加入生抽、老抽、盐、胡椒粉调味,翻炒均匀。
将炒好的肉末和虾仁倒入装有韭菜的盆中,搅拌均匀。
鸡蛋打散,加入适量水,搅拌均匀,倒入韭菜馅中,再次搅拌均匀。
取适量韭菜馅,包成饺子或包子,放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
另起锅,加入适量水,放入包好的饺子或包子,煮至熟透即可。
🌿蒸着吃的好处:
蒸制过程中,韭菜馅的营养成分得以保留,口感更加鲜美。
蒸饺或蒸包子,汤汁鲜美,让人食欲大增。
蒸制过程中,韭菜馅中的油脂较少,更适合减肥人群食用。
🌿煮着吃的好处:
煮饺子或包子,方便快捷,适合忙碌的上班族。
煮过的韭菜馅,汤汁更加浓郁,味道更加鲜美。
煮饺子或包子,汤汁可以单独食用,营养更加丰富。
韭菜馅无论是蒸着吃还是煮着吃,都是一道美味佳肴。🍲大家不妨动手尝试一下,感受一下这道美食的独特魅力吧!😉


