🍳 蒸红罗非鱼家常做法,美味又简单!
🍽️ 红罗非鱼,又称红鱼,肉质鲜美,营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客,就为大家分享一道简单又美味的蒸红罗非鱼家常做法,让你轻松在家就能享受到这道美味的佳肴!
🎣 准备食材:
- 红罗非鱼一条(约500克)
- 姜几片
- 葱一根
- 蒜几瓣
- 盐适量
- 料酒适量
- 酱油适量
- 食用油适量
🍳 蒸红罗非鱼步骤:
1️⃣ 鱼处理:将红罗非鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,用刀在鱼身上斜着划几刀,以便入味。
2️⃣ 腌制:在鱼身上撒上适量的盐和料酒,腌制10分钟左右,让鱼肉入味。
3️⃣ 准备姜蒜葱:将姜切片,蒜拍碎,葱切段。
4️⃣ 蒸鱼:在蒸盘上铺上一层姜片,然后将腌制好的红罗非鱼放在姜片上,再撒上蒜粒和葱段。
5️⃣ 蒸制:大火将蒸锅中的水烧开,将鱼盘放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
6️⃣ 调汁:在蒸鱼的同时,可以在小碗中加入适量的酱油和食用油,搅拌均匀。
7️⃣ 出锅:蒸好后,将鱼从蒸锅中取出,将调好的酱油汁均匀地浇在鱼身上。
8️⃣ 装盘:将蒸好的红罗非鱼装盘,撒上葱花,即可上桌享用。
🍽️ 小贴士:
- 蒸鱼时,可以在鱼身上铺上一层姜片,不仅可以去腥,还能增加鱼的鲜味。
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老,影响口感。
🍲 蒸红罗非鱼,简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快动手试试吧,保证让你和家人都爱上这道美味的蒸鱼!🥰


