🍼辅食蒸酸奶糕,如何蒸得美味可口?
在宝宝成长的过程中,辅食的添加至关重要,而酸奶糕作为一款美味又营养的辅食,深受妈妈们的喜爱,如何才能将辅食蒸酸奶糕蒸得美味可口呢?下面,就让我来为大家详细介绍一下👇
食材准备
- 酸奶:200克
- 面粉:100克
- 糖:适量
- 蔓越莓干、葡萄干:适量(可选)
- 蒸笼、蒸锅:1个
制作步骤
- 将酸奶倒入一个大碗中,加入适量糖,搅拌均匀。🥛
- 筛入面粉,继续搅拌均匀,直到无颗粒。🍵
- 根据个人口味,加入蔓越莓干、葡萄干等配料,搅拌均匀。🍇
- 将搅拌好的酸奶糕倒入蒸笼中,轻轻摇晃蒸笼,让酸奶糕表面平整。🥐
- 将蒸笼放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟。🍳
- 关火后,等酸奶糕稍微冷却,即可取出。🍮
小贴士
- 酸奶要选择无糖或低糖的,以免影响宝宝的健康。🥛
- 面粉的量可根据个人口味和宝宝的消化能力调整。🍵
- 蔓越莓干、葡萄干等配料可根据宝宝的喜好添加。🍇
- 蒸制过程中,要保证蒸锅中的水一直沸腾,避免蒸汽中断。🍳
- 蒸好的酸奶糕可以放入冰箱冷藏,方便宝宝随时食用。🍮
通过以上步骤,相信大家已经掌握了蒸酸奶糕的方法,快来为宝宝制作一款美味又营养的辅食吧!🌈👶



