🍳鸡蛋蒜苔蒸菜,简单美味,快来学学怎么做吧!
鸡蛋蒜苔蒸菜是一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下鸡蛋蒜苔蒸菜的做法吧!👩🍳
🥚【食材准备】
- 鸡蛋:2个
- 蒜苔:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 葱花:适量(可选)
🌿【制作步骤】
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,备用。
- 蒜苔洗净,切成小段,备用。
- 锅中倒入适量清水,放入蒜苔段,焯水约1分钟,捞出备用。
- 锅中再次倒入适量清水,大火烧开,将调好的鸡蛋液倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,使其形成絮状。
- 待鸡蛋液凝固后,将焯好水的蒜苔段铺在鸡蛋上面。
- 再次加入少许盐和食用油,撒上葱花(可选)。
- 盖上锅盖,中火蒸约5分钟,直至鸡蛋熟透,蒜苔入味。
- 开盖,撒上葱花(可选),即可出锅享用。
🍲【小贴士】
- 蒜苔焯水时间不宜过长,以免失去口感。
- 鸡蛋液倒入锅中后,轻轻搅拌,避免形成大块。
- 蒸制时间根据个人口味调整,喜欢嫩一点的可以适当缩短时间。
鸡蛋蒜苔蒸菜是一道简单易学的家常菜,既美味又营养,快动手试试吧!🌟相信你一定会爱上这道菜!🥳



