蒜蓉蒸水瓜做法窍门🌿
水瓜,又称苦瓜,是一种清热解毒、消暑降火的佳品,蒜蓉蒸水瓜是一道简单又美味的家常菜,下面就来分享一些蒜蓉蒸水瓜的做法窍门,让你轻松做出色香味俱全的佳肴!
🌟【准备材料】
- 水瓜1个
- 大蒜3瓣
- 盐适量
- 食用油适量
- 鸡精/味精少许(可选)
🌟【做法步骤】1️⃣ 水瓜洗净,切成薄片,放入盐水中浸泡10分钟,可以去除苦味。2️⃣ 大蒜去皮,切成蒜末。3️⃣ 热锅凉油,油热后放入蒜末,小火炒至金黄色,出香味。4️⃣ 将炒好的蒜末均匀撒在浸泡好的水瓜片上。5️⃣ 蒸锅加水烧开,将水瓜片和蒜末一起放入蒸盘中,盖上锅盖,大火蒸8-10分钟。6️⃣ 蒸好后,撒上少许鸡精或味精,淋上少许热油,增加香味。7️⃣ 蒸好的蒜蓉水瓜即可出锅,热腾腾、香喷喷,美味可口!
🌟【做法窍门】1️⃣ 水瓜切片后浸泡盐水,可以去除苦味,让口感更佳。2️⃣ 蒜蓉炒至金黄色,香味更浓郁,口感更佳。3️⃣ 蒸水瓜时,火力不宜过大,以免水瓜过度蒸煮,失去口感。4️⃣ 撒上鸡精或味精,可以根据个人口味调整,不喜欢的可以省略。5️⃣ 蒸好后淋上热油,可以锁住水瓜的水分,使其更加鲜嫩。
蒜蓉蒸水瓜简单易做,不仅营养丰富,而且美味可口,掌握了以上做法窍门,你也能轻松做出一道色香味俱全的蒜蓉蒸水瓜,和家人朋友共享美食时光!🍽️🌶️🍲


