🥦🥬蔬菜蒸豆腐做法大全🍲
豆腐是我国传统的美食之一,口感细腻,营养丰富,而将豆腐与各种蔬菜搭配蒸制,更是美味又健康,就为大家带来蔬菜蒸豆腐的做法大全,让你在家也能轻松做出美味佳肴!
🌿【食材准备】
- 老豆腐1块
- 蔬菜(如西兰花、胡萝卜、香菇等)适量
- 葱、姜、蒜适量
- 食用油、生抽、盐、鸡精、香油适量
🌿【制作步骤】1️⃣ 将豆腐切成薄片,放入盘中备用。2️⃣ 蔬菜洗净,切成适合蒸制的块状。3️⃣ 葱、姜、蒜切末备用。4️⃣ 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。5️⃣ 加入适量的生抽、盐、鸡精调味,炒匀后盛出。6️⃣ 将蔬菜放在豆腐片上,撒上适量的调味汁。7️⃣ 锅中加水烧开,将豆腐和蔬菜放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。8️⃣ 蒸好后,淋上少许香油,即可享用。
🌿【小贴士】1️⃣ 豆腐切片时,可适当厚一些,这样口感更佳。2️⃣ 蔬菜种类可根据个人喜好选择,如茄子、南瓜、土豆等。3️⃣ 调味料可根据个人口味适量增减。4️⃣ 蒸制时间根据蔬菜种类和厚度适当调整。
🌿【蔬菜蒸豆腐做法大全】1️⃣ 西兰花蒸豆腐:将西兰花洗净,切成小朵,与豆腐一起蒸制。2️⃣ 胡萝卜蒸豆腐:将胡萝卜切成薄片,与豆腐一起蒸制。3️⃣ 香菇蒸豆腐:将香菇洗净,切片,与豆腐一起蒸制。4️⃣ 茄子蒸豆腐:将茄子切成薄片,与豆腐一起蒸制。5️⃣ 南瓜蒸豆腐:将南瓜去皮,切成薄片,与豆腐一起蒸制。6️⃣ 土豆蒸豆腐:将土豆去皮,切成薄片,与豆腐一起蒸制。
蔬菜蒸豆腐,简单易做,营养丰富,是一道适合全家人的健康美食,快来试试吧!🎉🎉🎉



