在大米上蒸桂圆,美味又简单🍊
桂圆,又称龙眼，营养丰富，口感鲜美，是很多人喜爱的水果，我要给大家分享一个简单又美味的蒸桂圆方法——在大米上蒸桂圆。🍯
准备食材：新鲜桂圆、大米、清水。
将大米清洗干净,放入蒸锅中，加入适量清水，大米与水的比例约为1:1。🍚
将桂圆洗净,去掉外壳和内核，只留下桂圆肉，将桂圆肉放入大米中，注意不要放太多，以免影响口感。🍇
盖上蒸锅盖,开大火蒸煮，待水开后，转小火蒸煮约20分钟。🔥
20分钟后,打开锅盖，用筷子轻轻夹起一个桂圆肉，检查是否已经熟透，如果桂圆肉软糯，即可关火。🍵
将蒸好的桂圆和大米搅拌均匀,让桂圆的香甜渗透到大米中，一锅香喷喷的桂圆大米就完成了！🍲
蒸桂圆的好处有以下几点：
蒸煮过程中,桂圆的营养成分得以保留，更加健康美味。🌟
蒸煮后的桂圆肉质软糯,口感更佳。🍯
蒸桂圆搭配大米,营养均衡，适合各个年龄段的人食用。👪
制作简单,只需准备桂圆、大米和清水，即可轻松完成。🍲
在大米上蒸桂圆,不仅美味可口，而且营养丰富，不妨试着做一下，给你的生活增添一份甜蜜吧！🎉
