🍲不用蒸的青菜炒肉做法,简单美味又健康!
🌿青菜炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,它色香味俱佳,营养丰富,这道菜的做法非常简单,不用蒸,只需炒制即可,下面,就让我为大家分享不用蒸的青菜炒肉做法,让你轻松在家做出美味佳肴!
🍲【食材准备】
- 青菜:适量(如油菜、菠菜等)
- 猪肉:适量(瘦肉、肥瘦相间均可)
- 蒜末:适量
- 生姜末:适量
- 葱花:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 植物油:适量
🍲【做法步骤】
- 青菜洗净,切成段;猪肉切成薄片,加入适量生抽、老抽、盐、鸡精腌制10分钟。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末、生姜末爆香。
- 将腌制好的肉片放入锅中,翻炒至肉片变色。
- 加入青菜段,快速翻炒均匀。
- 根据个人口味,加入适量盐、鸡精调味。
- 翻炒至青菜变软,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
🍲【小贴士】
- 青菜选用新鲜、脆嫩的,口感更佳。
- 猪肉切片时,要尽量切薄,这样炒出来的肉片口感更嫩。
- 炒青菜时,火候要大,快速翻炒,以免青菜炒老。
- 调味料可根据个人口味适量增减。
🍲这样一道不用蒸的青菜炒肉就完成了,简单美味又健康,快动手试试吧!🌟🌟🌟



