🍅茄子肉末蒸的家常做法🍲
茄子肉末蒸是一道简单又美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富,下面就来为大家分享这道菜的制作方法,让你轻松在家就能做出色香味俱全的茄子肉末蒸!
🌿食材准备:
- 茄子:2个
- 猪肉末:150克
- 青红椒:适量
- 葱花:适量
- 生姜:适量
- 蒜末:适量
- 酱油:适量
- 老抽:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 香葱:适量
🍳制作步骤:
- 将茄子洗净,切成小段,放入开水中焯水,去除多余的水分,捞出备用。
- 青红椒洗净,切成小丁;葱、姜、蒜分别切成末。
- 热锅凉油,放入肉末,翻炒至变色,加入葱姜蒜末继续翻炒出香味。
- 加入适量的酱油、老抽、盐、白胡椒粉,翻炒均匀,使肉末上色入味。
- 将焯好水的茄子段放入锅中,与肉末混合均匀。
- 加入适量的青红椒丁,翻炒均匀。
- 调入适量的食用油,翻炒均匀,使茄子段均匀裹上肉末和调料。
- 将炒好的茄子肉末倒入盘中,撒上葱花。
- 将装有茄子肉末的盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,至茄子熟透即可。
🍲小贴士:
- 茄子在蒸制过程中会出水,所以焯水时可以适当缩短时间,以免茄子过熟。
- 肉末可以选择猪肉、牛肉等,根据个人口味选择。
- 调料可以根据个人口味适量增减。
这道茄子肉末蒸简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的家常菜,快来试试吧!🍲🌿🍅



