肉末蒸带鱼——正宗做法,鲜美滋味尽在这一碗
带鱼,作为我国沿海地区常见的海产品,肉质鲜美,营养丰富,深受人们喜爱,而肉末蒸带鱼,更是家常菜中的一道佳肴,就让我们一起来学习肉末蒸带鱼的正宗做法,感受这道美味佳肴的独特魅力。
【食材准备】带鱼1条,猪肉末100克,生姜1小块,大葱1根,蒜瓣2瓣,料酒、生抽、盐、鸡精、香油、红椒适量。
【制作步骤】
带鱼去头、去尾、去内脏,清洗干净后切成段,用料酒、盐腌制10分钟。
生姜切片,大葱切段,蒜瓣拍碎,红椒切丝备用。
热锅凉油,油热后放入肉末,翻炒至变色,加入姜片、大葱、蒜瓣、红椒丝,翻炒均匀。
将炒好的肉末均匀地铺在腌制好的带鱼段上。
在带鱼上撒上适量的盐、鸡精,放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
蒸好的带鱼取出,淋上香油,撒上葱花即可。
【小贴士】
- 腌制带鱼时,料酒可以去除腥味,盐可以提味。
- 肉末蒸带鱼时,火候不宜过大,以免带鱼变老。
- 蒸鱼的时间根据鱼的大小和厚度而定,一般8-10分钟即可。
肉末蒸带鱼,以其鲜美的口感和简单的做法,成为了许多家庭餐桌上的常客,学会这道菜,不仅能满足家人的味蕾,还能在忙碌的生活中,为家人带来一份温馨与关爱,快动手尝试一下吧,让这道美味佳肴成为你家的家常菜!


