简单易学,美味嫩滑的家常菜
在我国,鲽鱼因其肉质鲜美、营养丰富而深受人们喜爱,蒸鲽鱼是一道简单易学的家常菜,不仅保留了鱼肉的原汁原味,而且口感嫩滑,非常适合家庭聚餐或节日宴请,下面,就为大家详细介绍如何蒸出好吃又嫩滑的鲽鱼。
准备食材
主料:鲽鱼一条(约500克)
辅料:葱、姜、料酒、生抽、盐、食用油
制作步骤
鲽鱼去鳞、去内脏,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
在鱼身上划几刀,便于入味,用料酒、盐腌制10分钟。
葱切段,姜切片,备用。
锅中加水烧开,放入葱段、姜片,将腌制好的鲽鱼放入锅中,大火蒸8分钟。
蒸鱼的同时,准备调料,生抽、盐、食用油按1:1:1的比例混合,搅拌均匀。
鱼蒸好后,取出,倒掉鱼身上的水分。
将调好的调料均匀地淋在鱼身上。
再次将鱼放入锅中,大火蒸2分钟,使调料充分渗透到鱼肉中。
取出鲽鱼,撒上葱花、香菜(可选),即可上桌享用。
小贴士
腌制鲽鱼时,料酒和盐的比例可以根据个人口味调整。
蒸鱼时,火候要掌握好,以免鱼肉过老或过嫩。
蒸鱼的时间可以根据鱼的大小和厚度适当调整。
调料可以根据个人口味添加其他调料,如蒜末、辣椒等。
通过以上步骤,您就可以轻松蒸出一道美味嫩滑的鲽鱼,这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,是一道适合全家人的健康美食,快来试试吧!



