瘦肉蒸冬瓜丸子是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,下面就来为大家详细介绍一下瘦肉蒸冬瓜丸子的做法。
瘦肉蒸冬瓜丸子做法
准备材料:
- 瘦猪肉 300克
- 冬瓜 500克
- 鸡蛋 1个
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 胡椒粉 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
准备食材:将瘦猪肉洗净,切成小块;冬瓜去皮去瓤,切成小块。
剁肉馅:将瘦猪肉放入搅拌机中,加入姜末、盐、生抽、胡椒粉和淀粉,搅拌成肉馅。
加入冬瓜:将冬瓜块放入肉馅中,搅拌均匀,使冬瓜块均匀裹上肉馅。
揉成丸子:用手将混合好的肉馅揉成大小一致的丸子。
蒸制:在蒸锅中加水烧开,将丸子放入蒸盘中,摆成整齐的形状。
调味:在丸子表面撒上适量的盐和胡椒粉,淋上少许食用油。
蒸煮:将蒸锅中的水烧开后,将丸子放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
出锅:丸子蒸熟后,撒上葱花,即可出锅。
小贴士:
- 丸子的大小要尽量保持一致,这样便于蒸煮,也能保证成熟度。
- 肉馅中可以适量加入一些淀粉,这样可以使丸子更加嫩滑。
- 蒸制过程中,注意火候,避免丸子过于干硬。
瘦肉蒸冬瓜丸子是一道简单易学、营养丰富的家常菜,既适合家庭聚餐,也适合日常饮食,赶快动手尝试一下吧,相信你一定会爱上这道美味的佳肴!



