家常美味——蒸排骨山药的做法
在我国的饮食文化中,蒸菜以其独特的烹饪方式,保留了食材的原汁原味,深受人们的喜爱,就为大家介绍一道简单又美味的家常菜——蒸排骨山药,这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,是一道适合全家人的健康佳肴。
【食材准备】
- 排骨:500克
- 山药:1根
- 姜片:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 葱花:适量
【制作步骤】
将排骨洗净,切成适口的块状,放入沸水中焯水去血沫,捞出备用。
山药去皮,切成滚刀块,用清水冲洗掉多余的淀粉,沥干水分。
锅中放入适量的水,加入姜片和蒜末,煮开后放入焯好水的排骨,煮至排骨熟透,捞出备用。
另起锅,加入适量的食用油,油热后放入焯好水的排骨,加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉,翻炒均匀,使排骨均匀上色。
将炒好的排骨放入蒸盘中,上面铺上山药块。
锅中重新加水烧开,将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。
蒸至排骨和山药熟透,撒上葱花,即可出锅。
【小贴士】
- 排骨焯水可以去除血沫和杂质,使肉质更加鲜美。
- 山药不宜蒸煮时间过长,以免口感变差。
- 蒸菜时,可以适当加入一些调料,如生抽、老抽等,增加菜肴的色泽和风味。
蒸排骨山药是一道简单易学的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,在忙碌的生活中,为家人准备这样一道菜肴,既体现了家的温馨,又满足了味蕾的需求,不妨试着动手做一做,让这道美味的蒸排骨山药成为你餐桌上的常客。


