🍲 蒸银耳肉汤做法窍门,轻松打造滋补佳品!
银耳肉汤,一道色香味俱佳的传统滋补汤品,不仅美味,还能滋养身心,下面,就让我为大家揭秘蒸银耳肉汤的做法窍门,让你轻松在家享受这道美味佳肴!
🍲 【材料准备】
- 银耳 50克
- 猪瘦肉 200克
- 枸杞 10克
- 红枣 5颗
- 姜片 3片
- 清水 适量
- 盐 适量
🍲 【做法步骤】1️⃣ 银耳提前泡发,去除根部杂质,撕成小块,用清水冲洗干净。2️⃣ 猪瘦肉切成薄片,用少许盐、料酒腌制10分钟。3️⃣ 枸杞、红枣洗净备用。4️⃣ 锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火。5️⃣ 将银耳放入汤中,煮至银耳变软。6️⃣ 将腌制好的猪肉片放入锅中,煮至变色。7️⃣ 加入枸杞、红枣,继续煮至食材熟透。8️⃣ 根据个人口味加入盐调味,即可关火。
🍲 【做法窍门】1️⃣ 银耳泡发时间不宜过长,以免营养流失。2️⃣ 猪肉片要提前腌制,这样可以使肉质更加鲜嫩。3️⃣ 煮银耳时,水不宜过多,以免汤水过于稀释。4️⃣ 煮银耳肉汤时,火候要适中,避免煮过头,影响口感。5️⃣ 调味时,根据个人口味加盐即可,不宜过咸。
🍲 【温馨提示】
- 银耳肉汤具有滋阴润肺、养颜美容的功效,适合秋季食用。
- 猪瘦肉富含蛋白质,搭配银耳、枸杞等食材,营养更加丰富。
学会了这些做法窍门,你就可以轻松在家制作出一碗美味的蒸银耳肉汤啦!快动手试试吧,让家人朋友都感受到你的用心与关爱!🌟🍲

