冰糖蒸木瓜,一道简单又营养的家常甜品,不仅口感细腻,而且具有润肺止咳、美容养颜的功效,下面,就让我为大家详细介绍一下冰糖蒸木瓜的家常做法。
【材料准备】
- 木瓜1个
- 冰糖适量
- 清水适量
- 蜂蜜适量(可选)
【制作步骤】
选择木瓜:挑选一个成熟的木瓜,成熟的木瓜表皮光滑,颜色鲜艳,手感较软。
清洗木瓜:将木瓜清洗干净,用刀将木瓜从中间切开,去籽。
切片:将去籽的木瓜切成薄片,厚度大约为0.5厘米。
摆盘:将切好的木瓜片整齐地摆放在蒸盘上。
加冰糖:在木瓜片上均匀地撒上适量的冰糖。
蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火,蒸制15-20分钟,直到木瓜片变得软糯。
出锅:蒸好后,将木瓜连同蒸盘取出,稍微放凉。
调味:根据个人口味,可以淋上一些蜂蜜增加风味。
享用:将蒸好的木瓜切片摆放在盘中,即可享用这道美味又营养的冰糖蒸木瓜。
【小贴士】
- 选择木瓜时,可以闻一下是否有浓郁的果香,这样更容易蒸出甜美的口感。
- 蒸木瓜的时间不宜过长,以免木瓜过于软烂,影响口感。
- 蒸木瓜时,可以在蒸盘上铺上一层保鲜膜,防止水滴落在木瓜上,影响美观。
冰糖蒸木瓜不仅是一道家常甜品,更是家庭中增进亲子感情的好帮手,简单几步,就能做出美味又健康的甜品,快来试试吧!



