蒸包子蒸馒头,掌握这些做法窍门,轻松做出美味佳肴
在我国传统美食中,蒸包子、蒸馒头是颇受欢迎的主食之一,不仅口感鲜美,而且营养价值高,要想蒸出松软可口、香气四溢的包子馒头,并非易事,以下是一些蒸包子蒸馒头的做法窍门,让你轻松成为烹饪高手。
面粉选择
- 馒头:选用中筋面粉,这种面粉筋道适中,适合做馒头。
- 包子:选用高筋面粉,这种面粉蛋白质含量高,做出的包子皮有弹性。
面团揉制
- 馒头:将面粉、酵母、温水按比例混合,揉至面团表面光滑、有弹性,发酵至两倍大。
- 包子:将面粉、酵母、温水按比例混合,揉至面团表面光滑、有弹性,发酵至两倍大。
馅料准备
- 馒头:可以选用猪肉、牛肉、羊肉等肉馅,加入葱、姜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精等调料,搅拌均匀。
- 包子:可以选择各种肉类、蔬菜等馅料,如猪肉白菜、牛肉胡萝卜、猪肉韭菜等,调料与馒头相同。
蒸制技巧
- 馒头:将发酵好的面团分割成小剂子,擀成圆片,包入馅料,捏紧封口,摆入蒸笼,醒发10分钟,大火蒸15分钟即可。
- 包子:将发酵好的面团分割成小剂子,擀成圆片,包入馅料,捏紧封口,摆入蒸笼,醒发10分钟,大火蒸15分钟即可。
注意事项
- 发酵时间:根据气温和酵母活性调整发酵时间,气温低时,发酵时间可适当延长。
- 蒸笼刷油:蒸笼刷上一层薄油,可防止馒头粘连,便于脱笼。
- 蒸制时间:根据馒头、包子的数量和厚度调整蒸制时间,避免外焦里生。
掌握以上做法窍门,相信你在家也能轻松蒸出美味可口的包子馒头,快来试试吧!


