发面馒头怎样蒸好吃
在我国北方,有一种传统的面食——发面馒头,它以其松软的口感和独特的风味深受人们喜爱,如何制作出美味可口的发面馒头呢?以下是一些制作发面馒头的技巧,帮助你蒸出好吃的馒头。
选择合适的面粉
制作发面馒头,首先要选择合适的面粉,一般选用中筋面粉,因为中筋面粉的面筋含量适中,更适合制作发面馒头,面粉的吸水性也会影响馒头的口感,购买面粉时要查看包装上的吸水率,尽量选择吸水率在60%左右的面粉。
和面技巧
温度:发面需要适宜的温度,一般在25℃-30℃之间,将面粉放入盆中,加入适量的温水,水温不宜过高,以免烫伤手,将面粉揉成面团,盖上湿布或保鲜膜,让面团发酵。
发酵时间:面团发酵至原来体积的2倍大即可,发酵时间受温度、湿度等因素影响,一般需要2-3小时,发酵过程中,要注意观察面团的变化,避免发酵过度或不足。
揉面技巧
排气:面团发酵后,需要揉面排气,将面团放在案板上,用双手揉搓,使面团表面光滑,内部空气排出。
分割:将面团分割成大小均匀的小面团,以便后续整形。
整形与醒发
整形:将小面团揉成圆形,用拇指在面团中间按一个孔,形成馒头形状。
醒发:将整形好的馒头放入蒸笼中,盖上盖子,让馒头继续发酵10-15分钟。
蒸制
水开蒸:待水开后,将馒头放入锅中,用中火蒸15-20分钟。
关火焖蒸:蒸制过程中,注意观察馒头的变化,待馒头表面呈金黄色时,关火焖蒸3-5分钟。
出锅
蒸好的馒头取出,放在通风处晾凉,即可食用。
制作发面馒头,关键在于掌握和面、发酵、揉面、整形、蒸制等技巧,只要按照以上步骤操作,相信你一定能蒸出美味可口的发面馒头,快动手试试吧!


