饭店蒸木瓜做法大全
木瓜,作为一种营养丰富的水果,不仅口感鲜美,还具有美容养颜的功效,在我国的饮食文化中,蒸木瓜是一道非常受欢迎的甜品,下面,就为大家详细介绍饭店蒸木瓜的做法大全,让您在家也能轻松享受这道美味佳肴。
基础版蒸木瓜
材料:
- 木瓜1个
- 红枣适量
- 枸杞适量
- 冰糖适量
做法:
- 将木瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
- 红枣洗净去核,枸杞用清水泡发。
- 将木瓜块、红枣和枸杞放入蒸碗中。
- 加入适量的冰糖,可以根据个人口味调整。
- 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。
- 蒸至木瓜熟软,即可出锅。
花式蒸木瓜
材料:
- 木瓜1个
- 蜂蜜适量
- 蜜饯莲子适量
- 芒果丁适量
做法:
- 将木瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
- 芒果丁和蜜饯莲子准备好。
- 将木瓜块、芒果丁和蜜饯莲子放入蒸碗中。
- 撒上适量的蜂蜜,可以根据个人口味调整。
- 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸约15分钟。
- 蒸至木瓜熟软,即可出锅。
营养升级版蒸木瓜
材料:
- 木瓜1个
- 蜂蜜适量
- 蜜饯莲子适量
- 豆浆适量
- 红枣适量
做法:
- 将木瓜洗净,去皮去籽,切成小块。
- 红枣洗净去核,豆浆倒入锅中煮沸。
- 将木瓜块、红枣放入豆浆中,小火煮5分钟。
- 加入适量的蜂蜜和蜜饯莲子,继续煮2分钟。
- 将煮好的木瓜豆浆倒入蒸碗中。
- 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
- 蒸至木瓜熟软,即可出锅。
小贴士
- 蒸木瓜时,可以根据个人口味调整甜度。
- 蒸木瓜的时间不宜过长,以免木瓜过于软烂。
- 蒸木瓜时,可以加入一些具有保健功效的食材,如枸杞、红枣等。
通过以上几种蒸木瓜的做法,相信您已经学会了如何在家制作这道美味的甜品,快来动手试试吧,让您的家人和朋友也享受到这份甜蜜与营养。



