饭店蒸木瓜做法大全

饭店蒸木瓜做法大全

木瓜,作为一种营养丰富的水果，不仅口感鲜美，还具有美容养颜的功效，在我国的饮食文化中，蒸木瓜是一道非常受欢迎的甜品，下面，就为大家详细介绍饭店蒸木瓜的做法大全，让您在家也能轻松享受这道美味佳肴。

基础版蒸木瓜

材料：

• 木瓜1个
• 红枣适量
• 枸杞适量
• 冰糖适量

做法：

1. 将木瓜洗净,去皮去籽，切成小块。
2. 红枣洗净去核,枸杞用清水泡发。
3. 将木瓜块、红枣和枸杞放入蒸碗中。
4. 加入适量的冰糖,可以根据个人口味调整。
5. 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸约20分钟。
6. 蒸至木瓜熟软,即可出锅。

花式蒸木瓜

材料：

• 木瓜1个
• 蜂蜜适量
• 蜜饯莲子适量
• 芒果丁适量

做法：

1. 将木瓜洗净,去皮去籽，切成小块。
2. 芒果丁和蜜饯莲子准备好。
3. 将木瓜块、芒果丁和蜜饯莲子放入蒸碗中。
4. 撒上适量的蜂蜜,可以根据个人口味调整。
5. 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸约15分钟。
6. 蒸至木瓜熟软,即可出锅。

营养升级版蒸木瓜

材料：

• 木瓜1个
• 蜂蜜适量
• 蜜饯莲子适量
• 豆浆适量
• 红枣适量

做法：

1. 将木瓜洗净,去皮去籽，切成小块。
2. 红枣洗净去核,豆浆倒入锅中煮沸。
3. 将木瓜块、红枣放入豆浆中，小火煮5分钟。
4. 加入适量的蜂蜜和蜜饯莲子,继续煮2分钟。
5. 将煮好的木瓜豆浆倒入蒸碗中。
6. 将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸约10分钟。
7. 蒸至木瓜熟软,即可出锅。

小贴士

1. 蒸木瓜时,可以根据个人口味调整甜度。
2. 蒸木瓜的时间不宜过长,以免木瓜过于软烂。
3. 蒸木瓜时,可以加入一些具有保健功效的食材，如枸杞、红枣等。

通过以上几种蒸木瓜的做法,相信您已经学会了如何在家制作这道美味的甜品，快来动手试试吧，让您的家人和朋友也享受到这份甜蜜与营养。