葱花蒸鲈鱼片,一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作起来也不复杂,下面就来分享一些制作葱花蒸鲈鱼片的小技巧,让你轻松蒸出美味佳肴!
🌿准备食材:
- 鲈鱼一条(约500克)
- 葱花适量
- 姜片几片
- 蒜末少许
- 盐适量
- 鸡精或味精少许
- 食用油适量
🍽制作步骤:
处理鲈鱼:将鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净后,用刀在鱼身上斜切几刀,以便鱼片更好地入味。
腌制鱼片:在鱼片上撒上适量的盐和鸡精(或味精),轻轻++,让鱼片入味,腌制时间大约10分钟。
准备葱姜蒜:将葱切成葱花,姜切成片,蒜切成末。
蒸鱼:将腌制好的鱼片放在盘子上,撒上姜片和蒜末,然后放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
热油浇香:在蒸鱼的同时,热锅凉油,油热后放入葱花,小火炸至葱花变金黄,出香味。
出锅浇油:将蒸好的鱼片取出,去掉姜片和蒜末,然后将热油均匀地浇在鱼片上,让鱼片吸收葱油的香气。
撒上葱花:撒上新鲜的葱花,增加菜品的色泽和风味。
🍲小贴士:
- 蒸鱼时,水开后放入鱼片,可以保证鱼片受热均匀,蒸出的鱼肉更加鲜嫩。
- 葱花不要炸得太久,以免失去香味。
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
这样,一道香气扑鼻、鲜嫩可口的葱花蒸鲈鱼片就完成了!快快动手尝试吧,保证让你食欲大开,回味无穷!🍽️🐟🌿


