咸肉蒸带鱼正宗做法,尽享美味佳肴
带鱼,又称刀鱼、海刀鱼,肉质鲜美,营养丰富,是我国沿海地区常见的一种鱼类,咸肉蒸带鱼,作为一道家常菜,不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值,下面,就为大家详细介绍咸肉蒸带鱼的正宗做法。
【食材】带鱼1条(约500克),咸肉100克,葱、姜、蒜各适量,料酒、生抽、盐、鸡精、食用油适量。
【制作步骤】
- 将带鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,切成段状,备用。
- 咸肉切成薄片,备用。
- 将切好的带鱼段放入碗中,加入料酒、生抽、盐、鸡精,腌制10分钟。
- 热锅凉油,放入姜片、葱段、蒜片爆香,然后将腌制好的带鱼段放入锅中,翻炒均匀。
- 将咸肉放入锅中,翻炒均匀,使带鱼段和咸肉的味道充分融合。
- 将炒好的带鱼和咸肉倒入蒸锅中,大火蒸8分钟。
- 蒸熟后,撒上葱花,淋上少许热油,即可上桌享用。
【小贴士】
- 带鱼在清洗时,要记得将鱼肚子里的黑膜去掉,以免影响口感。
- 腌制带鱼时,可以适量加入一些糖,这样可以中和咸肉的咸味,使口感更加鲜美。
- 蒸鱼时,要控制好火候,以免蒸糊或蒸不熟。
咸肉蒸带鱼,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,按照以上正宗做法,相信大家都能在家中轻松做出一道美味的咸肉蒸带鱼,快来试试吧!



