荷叶蒸白鳝做法大全
白鳝,又称黄鳝,是我国常见的淡水鱼类之一,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,而荷叶蒸白鳝则是将白鳝与荷叶的清香相结合,既保留了白鳝的原汁原味,又增添了荷叶的清新,是一道色香味俱佳的传统美食,下面,就为大家详细介绍荷叶蒸白鳝的做法大全。
材料准备
- 白鳝:500克
- 荷叶:2张
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 酱油:适量
- 香油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
制作步骤
准备荷叶:将荷叶洗净,放入锅中焯水,捞出后沥干水分,备用。
处理白鳝:将白鳝宰杀,去内脏、头尾,洗净后切成段,用料酒、盐腌制10分钟。
准备配料:将生姜切片,葱切段。
荷叶铺盘:将焯好水的荷叶铺在蒸盘上。
蒸白鳝:将腌制好的白鳝段放在荷叶上,撒上生姜片和葱段,淋上酱油、香油、糖,然后覆盖一层荷叶。
蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸10分钟,待白鳝熟透即可。
出锅:将蒸好的白鳝取出,去掉荷叶,即可食用。
注意事项
荷叶焯水时,时间不宜过长,以免失去荷叶的清香。
腌制白鳝时,可根据个人口味调整盐、糖的用量。
蒸制过程中,注意火候,以免白鳝蒸老。
荷叶蒸白鳝是一道清淡的菜肴,适合夏季食用。
荷叶蒸白鳝是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,学会这道菜,不仅能为家人带来美味,还能体验到传统美食的魅力,赶快动手尝试一下吧!


