兔子蒸海带做法大全
海带,作为一种营养丰富、口感鲜美的海产品,在我国有着悠久的历史,而兔子,作为人们喜爱的动物之一,其肉质鲜美,营养丰富,将海带与兔子结合,制成一道美味的蒸菜,既保留了兔肉的鲜美,又增添了海带的海鲜风味,下面,就为大家介绍兔子蒸海带的详细做法。
原料准备
- 兔肉500克
- 海带200克
- 姜适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 酱油适量
- 料酒适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
制作步骤
准备原料:将海带提前用清水泡发,洗净后切成条状;兔肉切成块状,用清水浸泡去血水,捞出沥干水分。
腌制兔肉:将切好的兔肉放入碗中,加入适量的酱油、料酒、盐、鸡精,搅拌均匀,腌制20分钟。
焯水:锅中加水烧开,放入海带焯水,焯水时间约为3分钟,捞出沥干水分。
爆香调料:锅中放少许食用油,加入姜片、蒜末、葱段爆香。
蒸制:将腌制好的兔肉和焯水后的海带放入盘中,撒上适量的盐,放入蒸锅中,大火蒸制20分钟。
出锅:蒸好后,取出装盘,撒上葱花即可。
小贴士
- 兔肉在腌制时,可以加入一些胡椒粉,增加风味。
- 海带在蒸制过程中,不宜蒸制时间过长,以免口感变差。
- 蒸制过程中,可以适当调整火候,保持蒸汽的充足。
兔子蒸海带是一道简单易做、营养丰富的家常菜,通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出美味的兔子蒸海带,快来试试吧,相信您和家人一定会喜欢的!



